40代になってから、外出中の小さな不便が前より気になるようになりました。
大きな悩みというほどではありません。
でも、通勤や仕事帰りの用事の中で、「これ、もう少しラクにならないかな」と感じることが増えました。
そのひとつが、タンブラーです。
タンブラーを持っているのに外出中に飲まない理由
家を出る前に、お茶や水を入れてバッグに入れる。
ここまではできていました。
節約にもなるし、ペットボトルを毎回買わなくて済みます。
健康のためにも、こまめに飲んだほうがいいことはわかっていました。
でも実際には、外出中にほとんど飲まない日がありました。
会社に着いてバッグを開けたとき、「あ、持ってきてたんだった」と思い出すこともあります。
帰宅してから、ほとんど減っていないタンブラーを見て、少し残念な気持ちになることもありました。
飲み物が嫌なわけでも、タンブラーが嫌いなわけでもありません。
ただ、バッグから取り出すのが面倒だったんです。
バッグの奥に沈むと飲むタイミングを逃す
私のバッグの中には、財布、スマホ、ポーチ、エコバッグ、折りたたみ傘、仕事用の小物などが入っています。
朝はきれいに入れたつもりでも、移動しているうちに中身は少しずつ動きます。
駅まで歩いたり、電車に乗ったり、会社で出し入れしたりしているうちに、タンブラーがバッグの底のほうに沈んでしまいます。
電車の中で少し喉が渇いても、バッグの奥を探るのは少し気が引けます。
歩いている途中なら、なおさらです。
片手にはスマホ、もう片方にはバッグ。
わざわざ立ち止まって、財布やポーチをよけてまでタンブラーを探すほどではないかなと思ってしまいます。
そうしているうちに、飲むタイミングを逃していました。
ハンドル付きの細身タンブラーに変えてみた
そこで試してみたのが、ハンドル付きで500ml前後の細身タンブラーです。
最初は、「ハンドルがあるだけでそんなに変わるのかな」と思っていました。
正直、これまでは保温力やデザインばかり気にしていました。
取り出しやすさを、そこまで重視したことがなかったんです。
でも実際に使い始めてみると、このハンドルが思った以上に便利でした。
バッグに手を入れたとき、本体を探さなくても指にハンドルが引っかかります。
これがかなり大きいです。
以前は、タンブラーの丸い本体を手探りで探していました。
ハンドル付きにしてからは、「あ、ここにある」とすぐわかるようになりました。
タンブラー選びは保温力だけで決めないほうがいい
私がタンブラーを選ぶときに見直してよかったのは、保温力や容量だけではありません。
「バッグからサッと取り出せるか」という視点でした。
特に、ハンドル付き・500ml前後・バッグの片側に立てやすいタイプは、通勤や外出中でも使いやすいです。
似た悩みがある方は、まずはハンドル付きタンブラーから探してみると選びやすいと思います。
500ml前後の細身タイプはバッグに立てやすい
さらに、500ml前後の細身タイプにしたことで、バッグの片側に立てやすくなりました。
大きすぎるタンブラーだと、どうしても存在感がありすぎます。
ほかの荷物とぶつかりやすく、バッグの中でも場所を取ります。
でも細身タイプなら、バッグの端に収まりやすいです。
財布やスマホの邪魔になりにくく、定位置も作りやすくなります。
私はバッグの中で、タンブラーの定位置を決めるようにしました。
バッグを開けたときの右側、手前寄りに立てる。
それだけです。
スマホと財布は中央寄り、ポーチやエコバッグは奥。
たったこれだけでも、外出中の水分補給のしやすさが変わりました。
駅のホームやエレベーター待ちで飲みやすくなった
駅のホームで電車を待っているとき。
以前ならスマホを見て終わっていた時間に、タンブラーをサッと取り出して一口飲むようになりました。
会社に着く前にも、エレベーターを待つ間に軽く飲めます。
昼休みのあと、バッグへ戻すときもハンドルがあるので持ちやすいです。
なんとなく扱いがラクになりました。
劇的に生活が変わった、というほど大げさな話ではありません。
でも、こういう小さなラクさが毎日には効くんだなと思いました。
「飲まなきゃ」ではなく自然に飲めるようになった
特に良かったのは、「飲まなきゃ」と思わなくても飲めるようになったことです。
以前は、飲むためにバッグを探るというひと手間がありました。
今は、手を入れる、ハンドルをつかむ、取り出す、飲む。
この流れがスムーズなので、自然に飲む回数が増えました。
夕方になってから喉の渇きに気づくことも減りました。
コンビニでなんとなく飲み物を買う回数も、少し減りました。
バッグから取り出しやすいだけで、使う頻度は思ったより変わります。
漏れにくさと洗いやすさも確認しておきたい
もちろん、タンブラー選びでは漏れにくさや洗いやすさも大事です。
毎日使うものなので、フタのパーツが多すぎると続きません。
洗うのが面倒だと、結局使わなくなる可能性があります。
私の場合は、ハンドル付きで、細身で、洗いやすい構造のものを選びました。
そのおかげで、朝の準備から帰宅後の片づけまで負担が少なくなりました。
見た目だけで選ぶより、「使い続けられるか」で見るほうが失敗しにくいです。
持っているのに飲まない人は習慣の問題とは限らない
今までタンブラーを持っているのに、あまり飲まなかった人もいると思います。
その場合、「自分は習慣化が苦手なんだ」と決めつけなくていい気がします。
もしかすると、ただ取り出しにくかっただけかもしれません。
バッグの奥に沈んでしまうなら、ハンドル付きにする。
バッグの中で迷子になるなら、細身で定位置を作りやすいものにする。
飲むタイミングがないなら、駅のホームやエレベーター待ちのような、立ち止まる瞬間に一口飲むと決める。
それだけで、タンブラーは「持っているだけのもの」から「ちゃんと使えるもの」に変わります。
まとめ：水分補給をがんばる前に取り出しやすさを見直す
私にとってハンドル付きの細身タンブラーは、特別な高級品ではありません。
毎日の小さな面倒を減らしてくれる道具でした。
バッグの中で見つけやすい。
つかみやすい。
取り出しやすい。
それだけのことですが、通勤や外出の中では、その差が思った以上に大きかったです。
同じように、タンブラーを持って出ているのに結局飲まずに帰ってくることが多い人は、保温力や容量だけで選ばないほうがいいです。
「バッグからサッと取り出せるか」も、かなり大事な基準になります。
ハンドル付きタンブラーは、見た目の好みだけでなく、容量、重さ、洗いやすさ、漏れにくさで選ぶと失敗しにくいです。
500ml前後なら通勤中にも使いやすく、細身タイプならバッグの片側に立てやすいです。
「持っているのに飲まない」を減らしたい方は、まずは自分のバッグに合うハンドル付きタンブラーを探してみるのがおすすめです。
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